2015/12/29

今年も一年ありがとうございました!!



2015年も残すところ僅かとなりましたね。
私も年内のクラスを無事に終え新年を迎える準備へと入りながら
ようやく一年を振り返る事ができているような感じです。


2015/10/27

11月のスケジュール and YOGA NIDRA WS




すでに首元にはお気に入りの
カシミアのマフラーをぐるぐると巻き
今シーズン初のヒートテックデビューも果たしました、りえです。


2015/10/26

あたたかな朝




今朝は久しぶりに一人の時間がとれたので
じっくりアーサナと瞑想を行うことができました。